一、献血者基本健康要求

　　1、献血法规定献血者年龄为18周岁至55周岁(如在55岁前献血超过3次，并在一年之内有过献血经历者，可将年龄要求延长至60周岁)。

　　2、身体健康状况标准：

　　①体重：男子体重≥50kg，女子体重≥45kg

　　②血压：90-140/60-90mmHg,脉搏差：≥30mmHg

　　③脉搏：60-100次/分，高耐力运动员≥50次/分

　　3、有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等都不能献血，有感冒、有炎症、或女性例假前后三天等情况要暂缓献血。

　　4、献血间隔期：

　　已献过全血：半年以上可再次献全血、间隔三个月以上可献成分血;

　　已献过机采成分血：15天后可再次献成分血，间隔28天后可献全血

　　二、献血前注意事项

　　1、献血前一天和当天不饮酒。

　　2、献血前一周不要服药。

　　3、饮食清谈，食物应少脂肪，勿空腹献血。献血前不要吃像油条、牛奶、肉类、脂肪之类的油腻食品，太油腻会影响血液质量。

　　4、献血前一晚充足睡眠，不宜做剧烈运动。

　　5、必须带好本人真实的身份证原件或其他有效证件(护照、驾驶证、军人证)。

　　6、认真阅读献血科普知识，消除紧张心理。

　　三、献血后注意事项

　　1、献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位15分钟左右。

　　2、献血的手臂尽量不要提重物，贴在针眼处的输液贴最少保持6小时，以保持针眼清洁。

　　3、洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。

　　4、献血后24小时不能饮酒，4小时内多饮水。

　　5、2-3天尽量不要做剧烈运动、重体力劳动及高空作业，避免外伤。

　　6、献血后当晚保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。

　　7、如您的手臂针眼处有少量皮下淤血，请即时进行适当冷敷,并可在献血48小时后进行热敷，以促进吸收。

　　8、献血后15天内，血站会通过短信、电话等方式告知您的血液检测结果，同时也可以拨打献血服务热线0556-5364021进行人工查询