更新时间:2023-05-19 03:07:20作者:未知
锦瑟 [唐] 李商隐 锦瑟无端五十弦,一弦一柱思(sì)华年.庄生晓梦迷蝴蝶,望帝春心托杜鹃.沧海月明珠有泪,蓝田日暖玉生烟.此情可待成追忆,只是当时已惘然.(这一句)行路难 [唐] 李白 【其一】 金樽清酒斗十千,玉盘珍羞直万钱.停杯投箸不能食,拔剑四顾心茫然!(这一句) 欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山.闲来垂钓碧溪上,忽复乘舟梦日边.行路难!行路难!多歧路,今安在?长风破浪会有时 ,直挂云帆济沧海.【其二】 大道如青天,我独不得出.羞逐长安社中儿,赤鸡白雉赌梨栗.弹剑作歌奏苦声,曳裾王门不称情.淮阴市井笑韩信,汉朝公卿忌贾生.君不见昔时燕家重郭隗,拥篲折节无嫌猜.剧辛乐毅感恩分,输肝剖胆效英才.昭王白骨萦蔓草,谁人更扫黄金台?行路难,归去来!【其三】 有耳莫洗颍川水,有口莫食首阳蕨.含光混世贵无名,何用孤高比云月?吾观自古贤达人,功成不退皆殒身.子胥既弃吴江上,屈原终投湘水滨.陆机雄才岂自保?李斯税驾苦不早.华亭鹤唳讵可闻?上蔡苍鹰何足道?君不见吴中张翰称达生,秋风忽忆江东行.且乐生前一杯酒,何须身后千载名?水调歌头.中秋 [宋] 苏轼丙辰中秋,欢饮达旦,大醉,作此篇,兼怀子由.明月几时有,把酒问青天.不知天上宫阙,今夕是何年?我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇,高处不胜寒.起舞弄清影,何似在人间!转朱阁,低绮户,照无眠.不应有恨,何事长向别时圆?人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全.但愿人长久,千里共婵娟.(这首整篇都表达了一种迷茫苦闷、怅恨凄切的情绪终将会被积极豁达的心境所替代.但是想问问当时的苏轼,难道纠缠于内心的的疑虑就真的那么容易消散吗?那“悲观”连带出的一切孤独,迷惘,绝望,无助又有多少价值存在于一个人不可见的内心深渊呢?)。
1,如果想身体健康,心一定要干净。
2,身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟,自己已无法奋斗,黯然神伤。
3,治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。
4,保证身体的健康,强壮和精力,因为人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。
5,身体是革命的本钱,爱自己才有能力爱家人!爱笑,爱健康,爱运动,做个心理健康,身体健康的人!
6,不贪心、不发火、不执著是身体健康的前提。
7,除了健康,什么都是浮云,健康是人生的第一财富,健康是过好幸福生活的第一步。身体健康,才能得到一切!
8,当一个人身体健康、充满活力的时候,坚强是一桩比较简单和容易的事,而只有在生活用铁环紧紧把你箍起来的时候,坚强才是最光荣的事情。
9,当我四十岁的时候,身体健康,略有积蓄,已婚,丈夫体贴,孩子听话,有一份真正喜欢的工作,这就是成功,不必成名,也不必发财。
10,为了生存,我要维护身体健康,身体健康不但对自己有利,也让朋友、家人放心,所以也是孝亲的行为。还有学习认错、柔和、忍、沟通、放下、感动与生存,即学会做人。
1.常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。
2.一个星期只能吃四颗蛋,吃太多,对身体不好。
3.鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。
4.用眼一段时间要注意休息,眨一眨眼睛。
5.最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。
6。喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。
7。空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
8.早上醒来,先喝一杯水,预防结石。
9.睡前三小时不要吃东西,会胖。
10.少喝奶茶,因为高热量,高油,没有营养价值可言。长期饮用,易罹患高血压,糖尿病等疾病。
11.刚出炉的面包不宜马上食用。
12.远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。
13.每天十杯水,膀胱癌不会来。
14.白天多喝水,晚上少喝水。
15.揉搓耳朵,刺激耳朵的穴位,能让脑袋更灵活。
16.一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃痛。
17.多油脂的食物少吃,因为得花5-7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡。
18.下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
19.10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
20.睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
21.女生月经来时,不要喝绿茶,反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
22.每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
23.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药,忌立即躺下。
24.酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
25.掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排,麻辣锅,油腻食物,调味过重的料理。
26.帮助头发生长:多食用包心菜,蛋,豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
27.每天一杯柠檬汁,柳橙汁,不但可以美白还可以淡化黑斑。
28.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
29.抽烟又吃维他命B,会致癌,尽早戒烟,才是最健康的做法。
30.女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前,生产完后,更年期。
31.抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
32.饮酒会导致肝硬化,引发肝癌。
33.吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
34.食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
35.食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
36.食品中的黄曲毒素,亚硝酸类物皆具有致癌性。
37.不抽烟,拒吸二手烟。
38.适量饮酒,不拼酒,不醉酒。
39.减少食用盐腌,烟熏,烧烤的食物。
40.每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
41.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
42.每天摄取均衡的饮食,不过量。
43.维持理想体重,不过胖。
44.皮肤干燥多吃胡萝卜。
45.苦瓜不宜过多食用,长期大量食用苦瓜,会导致钙质缺乏症。
46.保持正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。
47.喉干嗓哑时:饮淡盐水、服蜜梨膏、饮橘皮糖茶。
48.咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3—4次,有疗效。
49.在摸门把手或水龙头之前用手摸一下墙壁,可将体内静电“放”出去。
50.多做思考,正是训练大脑的良方。
51.若想有副洁亮健康的牙齿,除了勤于刷牙之外,不妨使用兼具杀菌功能的漱口水。
52.保持心脏的最佳状态,除了经常运动之外,还需要少吃含有脂肪的食物,并戒烟。
53.每天延长10分钟的健身时间,就可以多烧掉75到100大卡的热量。
54.购买止痛药必须要谨慎、按医嘱,严格按照推荐剂量。
55.由于目前还没有高效的感冒药,因此多穿点衣服是预防感冒的最佳方法。
1、一个人的特色就是他存在的价值,不要勉强自己去学别人,而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐,对社会人群也更容易有真正的贡献。
2、一个能从别人的观念来看事情,能了解别人心灵活动的人,永远不必为自己的前途担心。
3、一个人最大的破产是绝望,最大的资产是希望。
4、一份耕耘,一份收获。每个人都希望获得成功,但是要确定你是否付出了努力并认真的学习了英语!
5、乌云后面依然是灿烂的晴天。
6、即使爬到最高的山上,一次也只能脚踏实地地迈一步。
7、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪,而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
8、真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
9、真正的快乐是内在的,它只有在人类的心灵里才能发现。
10、爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
11、当你能梦的时候就不要放弃梦。
12、各人有各人理想的乐园,有自己所乐于安享的世界,朝自己所乐于追求的方向去追求,就是你一生的道路,不必抱怨环境,也无须艳羡别人。
13、抓不住的沙,放下一把;抓不住的人,放下也罢!在人生中,必要的放弃不是失败是智慧;必要的放弃不是削减是升华。
14、积极者相信只有推动自己才能推动世界,只要推动自己就能推动世界。
15、当一个人先从自己的内心开始奋斗,他就是个有价值的人。
16、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
17、乐人之乐,人亦乐其乐;忧人之忧,人亦忧其忧。
革命,要能力也要体力,为了革命,可以牺牲生命;为了革命,又必须有生命的存在和生命的长存。——谢觉哉
健全自已的身体,保持合理的规律生活,这是自我修养的物质基础。——周恩来
精神畅快,心气和平。饮食有节,寒暖当心。起居以时,劳逸均匀。——梅兰芳
欢乐就是健康,忧郁就是病魔。——哈利伯顿
保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。——柯林斯
人生欲求安全,当有五要:一、清洁空气;二、澄清饮水;三、流通沟渠;四、扫洒屋宇;五、日光充足。——南丁格尔
长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。——布朗
长寿之道在于我有快乐的性格。——阿巴斯?哈萨
悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。——拜伦
谁要想寿命和钱财两旺,请您从今天开始即早睡早起。——拜伦
平平静静地吃粗茶淡饭,胜于提心吊胆地吃大酒大肉。——伊索
早眠早起,使人健康、富有而明智。——富兰克林
休息与工作的关系,正如眼帘与眼睛的关系。——泰戈尔
疾病是逸乐所应得的利息。——培根