【译文】：

遭遇苦难的原因是我精通经书而获官职所致，

使我在荒凉冷落的战场上度过了四个春秋。

山河破碎得像被风吹散的柳絮，

一生动荡如同被雨打的浮萍。

在惶恐滩头诉说惶恐，

在零丁洋上慨叹孤苦零丁。

自古以来谁能永远不死，

死后我也要留下这颗精忠报国的红心，让它永照史册。

“山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。”句：指国家局势和个人命运都已经难以挽回。惶恐滩：在今江西万安县，水流湍急，为赣江十八滩之一，最险的一滩。宋瑞宗景炎二年（1277），文天祥在江西空阬兵败，经惶恐滩退往福建。

2. 【过零丁洋赏析形象地写出个人命运动荡不安的句子是】

《过零丁洋》一诗中形象地写出个人命运动荡不安的诗句是：山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍."山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍"，作者用凄凉的自然景象喻国事的衰微，极深切地表现了他的哀恸.把自己的命运和国家的前途紧紧的联系在一起亡国孤臣有如无根的浮萍漂泊在水上，无所依附，这际遇本来就够惨了.而作者再在"萍"上著"雨打"二字，就更显凄苦.这"身世浮沉"，概括了作者艰苦卓绝的斗争和坎坷不平的一生.本联对仗工整，比喻贴切，形像鲜明，感情挚烈，读之使人怆然！愿对你有所帮助。