1、卸妆及洁面——温和

因为肌肤已经过敏，所以清洁的时候尽可能的温和。注意是温和，不是马虎哦，卸不干净更麻烦。此时选择一些敏感肌肤适用的清洁产品会更适合，避免碱性成分和清洁力很强的产品。

2、选择护肤品——天然

天然的护肤品刺激性较小，防腐剂和香料的含量也会很少，能很有的缓解过敏症状。建议敏感肌肤的女生选择薰衣草、洋甘菊、VE等成分的护肤品。

3、洗脸或沐浴——温水

由于肌肤已经过敏，所以减小刺激是必须注意的细节。不要用过冷或过热的水，肌肤的皮质会受到强烈的刺激，会加重过敏症状。洗的时候，不要搓，轻轻的按压或拍打就好。

4、最佳修复时间——夜间

肌肤过敏也就是遭到了伤害，所以除了减少刺激，还要进行修复。夜间肌肤处于休息的时候，吐故纳新能把晚上用的护肤品吸收到极致。千万不要浪费晚上这个好时机，选择有修复功能的护肤品会增加肌肤的自我修复力。