沈阳七中初三分班是真的。沈阳市第七中学建立于1907年，是一所享誉盛名的公立初中，分为主校、南校、东校、沈水实验学校、五里河学校五个校区。主校区位于沈阳市沈河区奉天街和热闹路的交汇处。

学校凝聚成一种以追求卓越、严谨务实、无私奉献为核心的七中精神。在这种学校精神的影响熏陶下，七中学生形成了尊师、求真、勤勉、创新的良好学风，实现了低进高出、高进优出、学生综合素质高、学习质量连年上升、学生个性充分发展。学校既有像中考状元这样的优才生，更有许多德智双全、身心两健、基础扎实、学创俱能、特长明显的学生。